This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.
Teadveloleku – kunstiteraapia rühma (suurus 6-8 inimest)
Tagasi
Teadveloleku – kunstiteraapia rühma (suurus 6-8 inimest)
Sihtgrupp
erinevad spetsialistid, kes soovivad panustada personaalse ja tööalase heaolu toetamisse.
Eesmärk
Teadmised ja praktikad, mille abil õpitakse tähelepanu pöörama käesolevale hetkele tehes seda hinnanguvabal moel.
Teenuse tutvustus
Teadveloleku ja kunstiteraapia harjutuste kaudu vaimse ja füüsilise heaolu toetamine (parem teadlikkus iseendast, hetke kogemustest teadlik olemine meelte avamise kaudu, mis aitab kaasa nii kehaliste kogemuste kui sisemise maailma ehk tunnete ja mõtete hinnanguvabale teadvustamisele). Rühmaprotsessi pikkuseks on 8 seanssi ja toimuvad sagedusega üle nädal.